Ens egen inställning till saker och ting har en väldigt stor påverkan. Tänker man att något är svårt eller jobbigt, så blir det mycket svårare och jobbigare än om man går in med inställningen att det är lätt och inte alls så jobbigt. Visst kan saker vara svåra och jobbiga, men om man istället försöker lura sig själv att tro annorlunda, så kan inställningen ändras. DEt kan därmed få saker att bli lättare. Så har det iaf varit för mig nu senaste tiden, allt känns sjkut mycket lättare när jag tänker positivt. Jag har haft allt för mycket negativa tankar om mig själv och min tillvaro de senaste åren. Men jag har nu gjort mitt bästa för att ändra på det, inställningen är allt... Jag säger inte positiva tankar funkar jämt, men du vet ju inte förrän du har försökt. Fast egentligen så är väl de viktigaste av allt att inget du känner är fel! Det är viktigt att visa grundkänslan och inte dölja den under en annan känsla. Det är de som är de svåraste för mig, det är så mycket lättare att bli arg än att visa sig ledsen till exempel. För då är jag sårbar... Skärpning där maria! Jag är inte perfekt, men de är ingen, men jag kan jobba på att bli bättre på vissa saker, som känslor. tt skriva är nemas problemas typ, men att prata, oj oj vad det är svårt! Känns alltid som att mina tankar och så är fåniga om jag ska försöka berätta om dem... Men jag ska verkligen ansträna mig för att bli bättre på det, för komunikation är så himla viktigt!

Puss på er<3